食管癌患者在手术之后，食管会受到一定损伤，12天内无法正常进食，应以液体以及半液体为主。术后5天可进食半流质食物，12天以内主要以高维生素，高蛋白的饮食为主。在后期饮食上，多吃容易消化，富含多种营养物质的食物。不要吃任何刺激性的食物，防止伤口感染和伤害，避免吃粗糙质硬的食物，以免造成出血。

如果是生鸡肉，有点微微的气味，没有腐烂可以吃。先用醋、姜、葱水等洗一下去异味，再用醋姜水煮，倒掉水，然后红烧吃，基本上就没有味了。臭味严重就不要吃了，鸡肉变质会产生甲胺、尸胺等，有刺激性性和腐蚀性，口鼻吸入或经过皮肤吸收，会刺激眼睛、粘膜、皮肤和呼吸道，引起烧灼伤。食用会引起恶心、呕吐、晕眩等症状。

酵母粉有一点点美白牙齿的功效，但是要坚持很长时间。在日常生活中，将牙膏和酵母粉混合在一起来刷牙，清洁的效果会更好，用酵母粉刷牙不会有副作用。但是如果牙齿颜色太暗，酵母粉也不可能让牙齿变得很洁白。酵母粉是很好的营养来源，含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素B、矿物质等，可以补充人体所需的营养物质。

如果经常超过11点睡觉，就算是熬夜。但是由于个体差异，到底多晚睡才算熬夜，并没有标准定义，入睡的早晚不能作为熬夜的标准。熬夜不单是入睡时间过晚，而是指一个周期内睡眠不规律，如某天10点睡觉，某天2点睡觉，某天睡12个小时，某天只睡5个小时。其实只要保持固定的睡眠周期，相对稳定的睡眠时长，都不叫熬夜。

多梦比失眠危害大。心血虚或者心气虚，会导致心神失养、心神不宁，诱发睡眠多梦的现象。多梦还可能与痰热、肝郁等有关。失眠和多梦，往往会相伴而来。失眠会有睡眠不足，睡眠不深，入睡困难，容易惊醒等表现。而多梦是指睡眠时，梦境纷纷出现的现象。多梦往往会导致醒来后头昏，精神疲惫，精神涣散等情况。

胆结石可以吃生姜化掉，生姜所含的大量姜酚,能抑制前列腺素的分泌过多,减少胆汁中黏蛋白含量,不至于因黏蛋白过多而与胆汁中钙离子和胆红素结合,可预防胆结石的形成。还可以吃金钱草，它所含的多糖成分对结石有抑制作用,减少晶体聚集的程度,有利于治疗结石。核桃中含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,有利于胆石排出。

生白果有较大的毒性，熟白果也有小部分毒性，长期食用体内的毒素积累到一定程度，有可能会出现消化不良、中毒等副作用。所以在吃白果的时，如果不是医生要求，一般不建议长期食用。白果有不错的保健效果,每次吃少量没有关系，最好不要长期吃。白果中含有一种有毒物质，白果一般不生吃，通常是做成干果或者煮熟吃。

看望病人送花是关怀、是慰问，更是一种祝福。祝福病人平平安安和早日康复。适合送病人的花有康乃馨、满天星、紫罗兰、百合、剑兰、马蹄莲等，玫瑰类的有香槟玫瑰。还可选择香石竹、月季花、水仙花、兰花等，配以文竹、满天星或石松。花的朵数最好是24朵，代表四季平安的意思，不能选4、9、13这种意义不好的数字。

过年期间每天都是大鱼大肉非常油腻，可以喝山楂茶、山楂粥等，山楂对消化油腻肉食积滞特别有效。山楂中含有多种有机酸，食用后会刺激胃粘膜促进胃酸分泌，可提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化。山楂中所含的脂肪酶能够促进脂类食物的分解和消化。也可以吃水果、多喝水、喝牛奶，用陈皮泡水喝、喝大麦茶等，都可以解油腻。

有助于伤口愈合的食物有苹果、香蕉、橘子、猕猴桃、火龙果、猪蹄、海带、木耳、菠菜、西兰花、蜂蜜、黑豆、胡萝卜、谷物、木薯粉、瘦肉、坚果、苦瓜等。可以促进伤口愈合的食物主要包括四大类，即维生素C、葡萄糖、蛋白质、维生素等。在伤口愈合过程中不要吃辛辣、刺激性食物，如羊肉等发物，平时注意休息，保持创口干燥。

野尖黑茶在存放时间上，国家有标准规定，野尖黑茶在清洁、防潮、无异味的条件下，砖茶可以存放10至15年，千两茶10至15年，散茶5至10年。野尖黑茶的保质期主要是看仓储，存放得当可延长保质期，如果早早的就受潮有异味，那么可能连一年都放不了就不能喝了。野尖黑茶要存放在阴凉、无日晒、没有异味、通风的环境。

胆结石患者最禁忌的食物有烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。忌高脂肪和高胆固醇的食物，不能吃动物内脏肥肉以及蛋黄等,也不能吃高胆固醇的食物,比如动物内脏、蛋黄猪脑及鱼子等,因为当胆汁里面的胆固醇过高时会形成胆固醇结石。