伤风感冒可以选择一些容易消化的食物，如小米粥，还可以选择含有蛋白质的食物，进行及时补充蛋白质，易消化蛋白质有酸奶，牛奶以及鸡蛋汤等。多吃富含维生素的一些水果，比如苹果和猕猴桃以及橘子等，也可以多吃一些易消化的绿色蔬菜。紫苏也是一个不错的选择，性味辛温，有驱寒、解热、发汗的作用，适合用于治疗风寒感冒。

动物肝脏吃多了不好，其虽好但不宜多吃,一般一周吃2-3次,每次吃50克左右。过量食用动物肝脏可能会导致体内维生素A和D的积累，导致维生素A和D中毒，尤其是野生动物肝脏中维生素A和D的含量更高。动物的肝脏含有很多的铁以及微量元素，适量的食用对人体的健康有很大的好处。

孕妇可以吃火龙果。火龙果是低能量的水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素和水溶性膳食纤维，有预防便秘、控制体重、预防妊娠纹以和美白祛斑的作用，对孕妇和胎儿都有好处。孕妇吃火龙果还可以预防贫血和某些胃病，火龙果丰富的蛋白，可以补充孕妇所需的蛋白质，还有解毒的功效。经常吃火龙果可以增强孕妇免疫力。

肺结核患者可以多吃一些含有丰富蛋白质的食物，如果身体里面缺少蛋白质，应该适当的补充一些营养物质，这样才能让疾病更快恢复，可以多吃一些豆皮，豆干或者新鲜的豆腐酱，要让疾病更快恢复。还可以多吃一些金针菜，番茄以及青菜，这样才不会影响到身体对钙质的吸收，才能让疾病得到更有效的恢复。

人参果的营养价值很丰富，属于高蛋白、低糖类的保健水果。人参果中含有多种微量元素，可以有效的维持生理功能所需要的能量，增强身体免疫力，保护心脑血管。人参果富含维生素C、B1、B2和胡萝卜素，对预防肿瘤有很大的作用，维生素C能软化血管，刺激造血功能，能防治坏血病、各种急性传染病、肝胆疾病和过敏性疾病等。

脚趾甲发黑是由于色素沉淀导致,会导致下肢血液循环不好、血管病变等疾病发生。由于微量元素及维生素缺乏导致的脚趾甲有一块发黑。还有就是真菌感染，真菌侵入甲板与甲床的缝隙，在里面大量繁殖，会明显地影响指甲的外观，导致指甲明显增厚，甲板不再透明，不同的真菌会引起不同的颜色改变，掩盖了甲床的颜色。

肝炎患者可以多喝一点牛奶，其蛋白质含量丰富，每日喝两杯牛奶，可缓解病情。柠檬具有养肝健脾、防毒解毒的功效，经常适量食用可保护肝细胞免受自由基的破坏，可有效地促进蛋白质的合成，加快肝细胞的修复与再生功能，进而起到养肝护肝的功效。还可吃火龙果，具有抗氧化、抗衰老的作用，还能提高对肝细胞的修复作用。

空腹可以喝蜂蜜水。温水冲服，以免破坏蜂蜜中的消化酶。空腹喝蜂蜜水有提高免疫力、美容、促消化、抗疲劳、改善睡眠、润肺止咳、润肠通便等作用。蜂蜜中含有大量的维生素、矿物质及氨基酸等营养成分，糖分容易被人体吸收，不会导致变胖。可以早晨空腹喝或者晚上睡前喝，每天喝一杯。蜂蜜含有的消化酶，可以促进胃肠蠕动。

胃酸过多最好吃些草莓、樱桃、苹果、葡萄、西柚等等的水果。吃苹果是最好的选择，因为它本身含有多种维生素和矿物质、纤维素等等营养物质，这些物质可以有效预防肥胖的发生，而且苹果还能中和胃酸，不会使得胃酸分泌过多，吃的时候最好和苹果皮一起食用，尤其是拉肚子的时候吃可以改善症状。

枸杞补肾最好的方法就是嚼着吃，有利于营养成分更好吸收，发挥保健作用，直接嚼着吃，注意数量不能过多以免滋补过度。为了更好地发挥滋补肝肾的作用，可以配合桑葚一起嚼着吃。还可以用枸杞煲粥喝，能起到补肾益精、养血明目、缓解腰膝酸软、眩晕健忘、肝肾不足的作用。

石榴皮熬水有抗菌消炎、抗病毒等作用。可以抑制和杀灭金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、痢疾杆菌、真菌等作用。石榴皮加红糖煮水喝，可以缓解腹痛的症状。石榴皮煮水有收敛止泻的效果，用于治疗慢性痢疾、肠炎引起的腹泻。石榴皮还有抗衰老、美容养颜、预防心血管疾病、杀虫敛疮等功效。但是石榴皮不能和海鲜等食物一起服用。

肾功能不全可以吃米饭，面条，馒头，绿叶蔬菜都是可以的，比如西红柿，黄瓜，土豆等等，在水果方面可以吃苹果，梨这些，像一些高钾的水果，比如桔子，香蕉，葡萄就不要吃了。还可限量入食高质量蛋白质。如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鲫鱼、鲤鱼等。