鳖蛋，是母鳖产下的卵，又叫甲鱼蛋，甲鱼蛋是一种高蛋白低脂肪的保健佳品，营养价值很高。甲鱼蛋的蛋白质含量非常高，是鸡蛋的两倍，可以快速补充体内所需要的营养物质。还含有微量元素，比如钙元素。甲鱼蛋有很好的吸附作用，可以吸收血液内的有毒物质，有净化血液的功效。甲鱼蛋中含有卵磷脂，可以保护大脑提高记忆力。

宝宝补钙可以吃一些含钙丰富的食品。如牛奶、豆类食品、紫菜、虾皮等等。牛奶营养丰富、钙磷比例很易于宝宝的吸收。豆类食品的营养价值很高，在宝宝能够添加辅食时，家长可以适当的让宝宝食用一些豆类制品。紫菜中富含钙、铁能够增强记忆力，促进骨骼、牙齿的生长和保健。虾皮中钙含量极高，还含有丰富的蛋白质和矿物质。

孕妇是可以吃橙子的。橙子中含丰富糖分，有丰富维生素C等微量元素，有丰富膳食纤维。橙子可促进孕妇胃肠功能，改善便秘情况。孕期吃橙子有很大帮助。但不宜多吃，橙子含丰富糖分，吃得太多会导致孕妇血糖升高，甚至增加糖尿病风险。孕期建议一天最多吃一个橙子，或半个橙子。

夏天坐月子除了必备的婴儿和孕妇用品外，也要准备降温的产品，比如空调或者是风扇，在空调的使用过程中，要避免将温度调的过低，避免长时间处于空调房内，要穿着长衣长裤，要注意保持室内空气的流通状态，经常开窗通风，保持室内空气的新鲜。

血糖低可以经常食用一些虾皮腐竹，这是一种高蛋白的食物，可以减轻患者低血糖的症状。西胡牛肉羹也是较为不错的，患者可以每周吃1-2次，能够起到强筋壮骨、补脾养胃的功效，有效的治疗血糖低。吃含糖量高的食物，补得最快最好，如巧克力、水果、点心、饮料等，这些含糖量高的食物很快的就会缓解低血糖带来的不适的症状。

补元气最好的方法还是要通过食疗和药膳。补元气可以吃人参，人参的主要功效就是补元气，治脾胃，对各种亏虚之症都有很好的调理作用。人参可以和老母鸡一起熬汤喝，老母鸡也是非常大补的，这两样东西放在一起，功效是非常显著的。还有大枣，不仅能补气益血，还能抗衰老，并且枸杞也是补元气的最好食材。

想让头发长的快要多吃含铁质丰富的食物，如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。还可以多吃蔬菜、水果，它们含有丰富的维生素和微量元素，也有利于头发的生长。也可以多补充植物蛋白，尤其是含胱氨酸比较多的植物。比如大豆、玉米、黑芝麻等。吃这些食物都可以让头发长的快。

用醋洗脸可以去除痘印。醋有美白的功效，能促进皮肤新陈代谢，有消炎、淡化色素的作用，但是效果不是很明显。醋洗脸可以使皮肤吸收需要的营养素，松软皮肤，增强皮肤活力。接一盆温水，放一勺醋，把脸浸在搅拌均匀的醋水中大约30秒，然后按照正常的洗脸方法，用洗面奶洗脸就可以了。多吃含维生素c的食物，可以预防长痘。

怀孕32周是八个月。胎儿生长发育基本已经成型，这个时期是属于孕晚期，基本上再过一个多月就是预产期。孕妇可能会感到很疲惫，休息不好，行动也很不方便，食欲也因为胃部不适而有所下降，阴道分泌物增多，排尿的次数也增多了。建议孕晚期适量运动，饮食要营养丰富，多吃些新鲜的水果和蔬菜，定期去医院孕检。

肝火旺的人可以吃苦瓜，苦瓜具有清热祛暑，明目解暑、利尿凉血的作用，是一种非常好的食物，还可以吃西瓜，有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，也可以吃草莓，含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用。西红柿含有丰富的维生素，营养丰富，还能够清热解毒，平肝去火。

突然口水多跟口腔内的病症和全身性疾病都有关系。口腔内的病症主要指的是有龋齿的发生、佩戴了牙齿矫正器等，都会刺激口腔内唾液分泌，会突然口水较多。全身性疾病分多钟情形。老年人出现脑组织的损伤或者是脑萎缩，都会出现口水增多。青壮年人出现内分泌系统的症状，比如说甲状腺功能亢进等，也会出现的突然间口水多。

宝宝吐奶是因为胃部还没有完全发育好，因为宝宝比较小，胃口连接的食管处的喷门比较宽，在吃奶时很容易吸入空气，从而引起吐奶症状。由于消化道的发育不完善，由于各种因素引起胃肠道功能紊乱而导致吐奶。宝宝也有可能是因为进食过多，而且在吃奶后立即平卧，也容易导致吐奶。