鸡蛋没有完全熟透的情况下，没煮熟的蛋黄不宜隔夜后食用。特别是现在夏天天气炎热，很容易保存不当，最容易滋生细菌。吃了之后，可能造成肠胃不适、胀气等。小贴士：有些人爱吃半生半熟的溏心蛋，如果蛋黄呈半体液状态最好别隔夜吃，即便第二天吃的时候再煮熟一次，也不利健康。

无花果和鸡蛋是能够一起吃的，但是不能多吃。虽然鸡蛋中有非常丰富的营养。但是如果将无花果和鸡蛋同吃以后，无花果中含有较多的糖分，而与鸡蛋中的蛋白质发生反应后，会生成一种不容易被消化的结合物。虽然不会引起食物中毒，但是会造成消化不良的情况。所以还是尽量少吃。

一块糯米糕的热量就是一碗饭的热量，减肥还是不适合吃的，会有很大的影响。糯米所含有的糖分在经过转化后成为葡萄糖，很快就会转变成为脂肪，然后堆积在体内。糯米营养丰富，有补虚、补血、健脾暖胃的功效。

常喝桂花茶是很有好处的，桂花茶是以新鲜的桂花为原料，利用精湛的加工工艺制作而成，常喝可暖胃驱寒、止痛散瘀，缓解食欲不振、经闭腹痛等病症。 桂花茶还具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、润肺、止咳、化痰的功效，能够净化身心，舒缓精神，让人体放松。 桂花茶还可防治高血压、口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼等疾病。

生男生女主要是由染色体决定的。母体中的卵子都是带X染色体的，而精子中是含有X或Y的染色体，如果进入卵子的精子是带X染色体的，就是女孩；如果进入卵子的精子是带Y染色体的，就是男孩。所以说生男生女的概率各占50%，当精子与卵子结合的瞬间，宝宝的性别也就决定了，并不会受后天的因素所改变。

补充蛋白质蝉蛹是理想的补充蛋白质的食物，其蛋白质含量极高，是牛肉的3.5倍，猪肉的4.3倍，并且都属于优质蛋白，孕妇食用可促进自身蛋白质的合成，对促进胎儿生长发育十分重要，也可缓解自身的营养缺乏引起疲乏。增强免疫力蝉蛹中除了蛋白质中含有大量的氨基酸，其游离的氨基酸含量也很高，这些氨基酸可促进孕妇自身蛋白质和合成，增加免疫蛋白的量，增强免疫力，预防各类疾病。补钙蝉蛹中钙质含量极高，在怀孕4个月后胎儿

妈妈也要多喝汤水，如鸡汤、鲫鱼汤等等，对乳汁的分泌能起催化作用。如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响正常的乳汁分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等。这些对于转回纯母乳喂养也至关重要。

材料：猪蹄1只，通草6克。做法：首先将猪蹄刮去毛及蹄壳，洗净后加水煨煮到六成熟时，计入通草一起煲至汤稠肉烂即可。功效：通草猪蹄汤可以补益气血，通经下乳，有很好催乳效果。

要不要买吸奶器这个问题不能一概而论，因为个体差异、个人情况不同，要做不同的对待。总的来说决定因素有以下两方面：奶水的多寡如果妈妈的奶水多得吃不完，经常涨得难受，那就得考虑买一个吸奶器了，因为需要将吃不了的奶水挤出来，否则也容易得乳腺炎。毕竟，吸奶器能帮助及时排空乳汁，比用手挤要方便轻松很多。工作的需要吸奶器的另一个大用途是为上班妈妈保存乳汁，许多妈妈4、5个月就得重返工作岗位，此时就得准备个吸奶器

直接吃藕杆子是一种能直接吃的健康食材，人们在采集新鲜的藕杆子以后可以直接吃，那时的藕杆子口感脆嫩，味道略甘，吃了以后有种特别清爽的感觉。但藕杆子在直接吃以前必须把它外表带有绒毛的毛皮撕掉，再用清水冲洗净，不然损伤人们的咽喉，容易引发咽喉痛痒。凉拌吃藕杆子还能做成凉拌菜再吃，在做的时候要把新鲜的藕杆子洗净以后切成段状，再用沸水焯烫三分钟，取出后过冷水降温，把大蒜去皮后捣碎制成蒜泥儿，放到藕杆子中再放

胎动减少胎儿入盆后因为临近分娩，宝宝慢慢长大，几乎撑满整个子宫，所以宫内可供活动的空间越来越少，施展不开，而且胎头下降，胎动就会减少一些。胎动位置浅入盆时宝宝的头还能动，有时会感觉靠近耻骨的地方宝宝拱啊拱的，肚子其他的地方也可以感觉到胎动。全入盆以后主要是四肢动，大概在肚脐周边的地方。

1、首先将莲藕浸泡在清水中。2、然后用金属的钢丝球摩擦，这样不仅能很好的去除表皮。3、同时也能让一些凹陷的地方清洗干净。