1、患有胃炎及胃溃疡者急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。而且豆类中含有一定量低聚糖，可以引起肠鸣、腹胀等症状，因此有胃溃疡的朋友最好少吃。2、肾结石、肾功能衰竭者豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。而肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食，而豆类及其制品富含蛋白质，其代谢产物会增加肾脏负担，所以

藿香正气水是夏季常用解暑药物，主要由藿香、苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草、紫苏等中药组成，具有散寒化湿、和中祛暑的作用，常用来治疗中暑、脘腹胀痛、呕吐腹泻以及胃肠型感冒。

白酒界的定义是不宜超过68°，否则将不适合饮用，这也是大部分白酒不会超过这个界限的原因。而我们日常用来消毒的酒精，纯度也只有75%。

注意居室通风防中暑最重要的是室内通风，千万不要经常门窗紧闭。早上或傍晚的时候最好开窗、开门通风，中午炎热时则可以开空调或电扇，尽可能把室温降至26°C左右，避免中暑。选择合适的衣物孕妇夏季要选择舒适、宽大、清凉的衣物，尤其是利于排汗的衣物更好，建议穿宽松、棉质的衣物，柔软、透气、吸汗。穿棉质衣物比较透气，浅色的衣服可以反射阳光，两者结合起来就不至于使体温过高。适当饮水高温酷暑的夏天，不论运动量大小

每次使用吸奶器前：请拆卸所有组件，用洗涤剂将其刷洗干净，然后放入蒸汽消毒器来消毒或在沸水中煮上五分钟亦可。吸奶前用温水将奶头洗净，并洗净双手，保证奶液无菌卫生。一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。注意在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。

胡萝卜原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根，适量蜂蜜。做法：1、将山楂和胡萝卜分别洗净，山楂每颗去籽后每颗切四瓣;胡萝卜半根在洗净切碎备用。2、将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内，加水煮沸，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。3、用蜂蜜调味即可饮用。功效：健胃消食，养颜明目。

马铃薯营养虽高，其中的热量还是比较高的，主要是因为马铃薯中的淀粉是非常丰富的，因此不宜过多食用，所以一次吃个50-100克左右即可，一周吃5-6个左右马铃薯就好了，避免食用过多而出现身体不适情况。

1、忌油腻食物：中暑后应少吃油腻食物，以适应夏季胃肠的消化能力。2、忌盲目进补：中暑之后暑气未消，虽有虚症，但过早进补会使暑热不易消退，或使已经逐渐消退的暑热复发。3、忌生冷瓜果：中暑患者大多脾胃虚弱，大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气，出现腹泻、腹痛等症状。4、忌大量饮水：中暑患者应采用少量多次的饮水方法，每次以不超过300毫升为宜，切忌狂饮。因为大量喝水不仅会冲淡胃液，影响消化功能

虽然各种奶嘴的使用寿命有一定的区别，但奶嘴使用一段时间后难免会有一些破损和老化，有些时候用肉眼并不能马上察觉，所以为了保险起见，建议2-3个月就要更换奶嘴。

一般情况下，若是妈妈乳汁分泌过多，宝宝吃不完，这时候就需要用吸奶器把乳汁抽空，如果不抽空的话可能会导致乳腺炎。如果妈妈发现自己乳头疼痛或者是开裂，也可以用吸奶器把乳汁吸出来，直到乳头恢复正常。具体，妈妈应根据自己的乳量情况适度运用吸奶器。

要注意的是母亲不要因母乳不足从而放弃母乳喂养，至少坚持母乳喂养到婴儿6个月后再完全使用代乳品。母乳喂养，不单单对母婴身体有好处，还对心理健康有极大的益处，母乳喂养可以使孩子获得极大的母爱。

引起宫缩。足疗在保健功能方面非常的好，但是孕妇最好不要做足疗，因为人的足部有两个重要穴位——至阴穴和昆仑穴，这两个穴位均可治疗孕妇难产及矫正胎位，孕妇做足底按摩时难免会碰到这两个穴位，通过按摩手法的刺激，可能导致子宫收缩，胎位变动，造成早产。因此，不主张孕妇来做足疗，尤其是在妊娠的前三个月更是不建议孕妇做足疗。