速冻包子可以用微波炉加热，但是微波炉加热的速冻包子口感比较硬，所以还是建议采用蒸的方式，如果只能使用微波炉的话，最好在包子上洒点水。

在特殊的情况下，比如说妈妈生病了需要服用药物，而这药物对宝宝不好，那么这段时间就不能给宝宝喂母乳。这时候用吸奶器吸出乳汁，可以帮助妈妈保持充足的乳汁分泌量，也能缓解胀奶带来的疼痛和压迫感。

1.看蟹壳凡壳背呈黑绿色，带有光亮，大部分都肉厚壮实；而壳背呈黄色，则肉可能比较瘦弱。2.看肚脐凡肚脐突出的，多半是肥膏满脂的螃蟹；而肚脐凹进的，则膘体不足。3.看螯足凡螯足上绒毛丛生，大多都是膘足老健的螃蟹；而螯足无绒毛，则体软无膘。4.看活力将河蟹仰放，腹部朝天，凡能迅速翻身爬行的，则显得老健；而不能翻身爬行的，则活力差，不建议买。5.看雄雌农历九月前后，雌蟹性腺成熟，肉丰满；农历十月之后，雄

有助于睡眠用决明子制成的枕头，可以闻到决明子的味道，就像青草的香味，枕着睡觉时，闻着味道，犹如睡在青草丛中，助于睡眠。有的决明子枕头中还加进了薰衣草，带着淡淡的薰衣草香味，使用更舒服。按摩头部穴位决明子的种子坚硬，用决明子枕头又可对头部和颈部穴位按摩，头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。凉爽舒适决明子具有的凉爽性，决明子制作枕头在夏天使用特别舒适，孕妇枕着决明子枕头睡觉会感觉很凉快的。

烹饪前将竹笋焯一下竹笋制作前先在沸水中烫漂，然后煮2分钟左右，可以煮更长时间，软化粗纤维，帮助人们消化，不仅可以去除竹笋的苦味，而且可以改善食用时的口感，可以去除70%的草酸。不要喝生冷食物一起吃竹笋不能空腹吃。在吃竹笋之前，你可以先喝汤，吃几口竹笋，以减少对肠胃刺激。吃竹笋后，尽量不要吃生食，如啤酒、生海鲜和其他食物。这些食物很难消化，所以与竹笋一同进食会更难消化，使我们的肠胃功能障碍容易诱发各

不属于高脂肪食物。高脂肪食品是指含脂肪量高的食物，而毛豆是菜用大豆，其100克可食部分中仅含有脂肪5克左右，相对于平时熟知核桃、芝麻、花生，油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等高脂肪食物的脂肪含量而言，是非常低的。

外形香蕉弯曲呈月牙状，果柄短，果皮上有5～6个棱。芭蕉的两端较细，中间较粗，一面略平，另一面略弯，呈“圆缺状”。其果柄较长，果皮上有3个棱。颜色香蕉未成熟时为青绿色，成熟后转为黄色，并带有褐色斑点，果肉呈黄白色，横断面近圆形。芭蕉果皮呈灰黄色，成熟后无斑点，果肉呈乳白色，横断面为扁圆形。树香蕉树较为“矮胖”，叶子宽阔，茎杆粗壮，叶子和茎杆颜色偏青绿色，被白霜。芭蕉树较为“瘦高”，叶子较狭，茎杆较细

1、做成柠檬蜂蜜如果切开后一次吃不完的柠檬，可以切片后放入干燥玻璃容器中，加入蜂蜜直至完全没过柠檬片，密封后放入冰箱里保存。因为这样能较长期保存，可以保存一个月。切记保存过程中不能接触油脂和水。2、风干保存柠檬切开以后，不方便存放时，可以把它切成片再悬挂起来放在通风的环境中，进行脱水处理，制成柠檬片，风干以后可以直接放在方便袋中保存，在想食用时，直接取出用开水冲泡，饮用时再调入一些蜂蜜就可以。3、

具体再蒸多久由螃蟹的大小决定。一般来说，3两以下的螃蟹要蒸10分钟左右，3~4两重的继续蒸12分钟左右，4两以上的继续蒸15分钟左右。通常是螃蟹的体重每增加1两，蒸的时间就增加2分钟左右。一般建议蒸整只的螃蟹，先大火蒸5分钟，再小火蒸一段时间。

婴儿对乳房缺乏兴趣吸奶器虽然好用，但也存在不少弊端，如常用吸奶器，让宝宝通过奶瓶吮吸，孩子就会对妈妈的乳房失去兴趣。而且若吸奶过程中，操作不卫生，还可污染到乳汁，对婴儿健康造成威胁。吸奶比较麻烦1、每次都得提前吸奶，有点麻烦；2、使用之后每次都得冲洗，还得经常消毒奶瓶；3、冷天要加热给宝宝吃，比较麻烦。使用不当对乳房有损伤如果使用不当，吸奶器会损伤乳头。如果在乳腺管没有疏通的情况下使用吸奶器，反而

虽然吸奶器有利有弊，但是以下三种妈妈是必须要使用吸奶器的：1、背奶妈妈。在职妈妈拥有四个月的产假，也就是说生完宝宝后2、3个月就要重新回到岗位中去，作为背奶妈妈，吸奶器是必不可少的。2、生病妈妈。如果新妈妈生病，需要药物或者住院治疗的话，就要在短时间内停止给宝宝哺乳。此时吸奶器能帮助把奶水吸出，以此来保证乳汁的正常分泌。待到日后身体康复后，妈妈可继续给宝宝喂奶。3、乳头内陷妈妈。这类妈妈乳头内陷，

膏状的纯牛奶能不能喝得看具体情况。能喝的情况纯牛奶若是仅仅是由于低温、酶活性等引起的蛋白质变性沉淀，而没有出现变味、变色，这种纯牛奶虽然营养价值有所流失但是可以食用，对健康影响不大。不能喝的情况纯牛奶成膏状也有可能是因为细菌等微生物的感染，导致其过期了。其中的蛋白质出现贬值，会出现炎症的酸性刺激，若牛奶出现颜色变化、味道变化，这种牛奶不能喝。