还可以追回来，只要还在哺乳期，都是有希望的，妈咪不要轻易放弃母乳，即便没奶了，也可以多让婴儿吸吮乳头，或者每隔2-3个小时，用吸奶器吸吮，乳头受到刺激会促进垂体分泌生乳素，帮助乳汁重新分泌，还要多吃下奶的食物，如如猪蹄通草汤、鲜鲫鱼汤、鲢鱼汤、羊肉黄芪汤、红小豆粥、鸡汤、排骨汤等等。