合欢花是一味中药，是豆科植物合欢树的花蕾，合欢花有安神养心、活络舒郁、滋补气血的功效，适用于虚烦不眠、抑郁不舒、健忘多梦、情绪忧郁、记忆减退等症状。对于神经官能症、更年期综合征，以及高血压病等引起的心烦失眠有治疗作用。一般用合欢花泡水喝，可以清心明目，还可以把体内的毒素排出来，有养颜祛斑的作用。

　　合欢花的功效与作用

　　1、改善睡眠

　　合欢花有镇静、睡眠的功效，入睡困难常喝合欢花茶，可以改善症状，睡眠质量也有所提升。

　　2、补气养血

　　合欢花有滋补气血的功效，贫血、面色偏黄的人服用合欢花，会使面色红润起来。

　　3、改善视力

　　合欢花性味甘，平，有清心明目的功效，长期对着电脑工作的人群，可以用合欢花泡茶，缓解视觉疲劳。

　　4、活络止痛

　　合欢花可以通经活络，可以痛经症状，但不要在月经第二天使用，因为它还有活络的效果，会让月经量增加。

　　5、养颜祛斑

　　合欢花茶可以把体内的毒素排出来，所以有养颜祛斑的作用。

　　合欢花的副作用是什么

　　了解了合欢花的功效与作用，我们接下来不妨再来多了解一些，来看看合欢花的副作用有哪些。

　　合欢花的副作用1：合欢花经常用来缓解失眠的症状，但是可以阻碍精子和卵子的结合，影响怀孕。

　　合欢花的副作用2：会引发的胃部不适，合欢花在胃肠道被吸收，对于胃肠道，特别是胃炎的患者，刺激胃黏膜，会出现胃病加重或者引起消化不良。

　　合欢花的副作用3：合欢花有抑制神经、控制心跳的作用，老年人喝合欢花茶，会使心跳速度减慢，严重的会陷入脑供血不足。

　　合欢花的副作用4：合欢花会刺激口腔黏膜，引起溃疡。