关元穴按摩法

admin2021-10-31 18:11:380 ℃

关元穴按摩法

关元穴在脐下3寸,腹正中线处。用食指、中指、无名指的指面,用力均匀地按压以关元穴为中心的下腹部,不仅能使松弛的腹肌恢复弹性,光滑柔软,还有防治女性生殖系统疾病、提高乳腺发育等作用。

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