苦荞珍珠米食用方法

admin2018-08-26 22:57:040 ℃

苦荞珍珠米食用方法

一般可以用来蒸米饭、煮粥,都是非常容易制作的。

苦荞珍珠米是苦荞经过脱壳而成,内含蛋白质、维生素、叶绿素及镁、铁、铜、钾等微量元素,它可单独做米饭和粥,也可以掺入到大米和其它杂粮中食用,气味清香,色泽黄绿,柔软可口,而且苦荞米易熟,长期食用,可防治高血糖,高血压,高血脂,提高免疫力,增强体质。

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