妊娠反应严重怎么缓解

admin2024-04-11 08:57:290 ℃

妊娠反应严重怎么缓解

少食多餐

将平时的一日三餐增加到每日5-6顿,每顿饭不要吃的太多,六成饱即可。饭后2小时左右再吃点合口味的糕点、水果。反应严重的可每2小时吃1次。反应期间不要过分考虑营养,主要孕妇爱吃的东西都可以吃。总之,想办法别让胃空着,反应就会逐渐减轻。

控制呕吐

想呕吐时,可以含一片生姜、柠檬水、口香糖、薄荷糖、苏打饼干等等,都有助缓解恶心感,待呕吐稍有好转,在根据自己的嗜好进食。也可以作深呼吸,同时按揉内关穴,也能缓解早孕反应。

药物治疗

维生素B6也是治疗妊娠呕吐的最佳营养元素,孕妇可在医生指导下服用,当然,妊娠反应强烈的孕妇也可以选择麦芽糖、马铃薯、香蕉、胡萝卜、鸡蛋食用。

严重时入院治疗

如果早孕反应严重,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,严重时可引起身体失水和代谢障碍,这种情况可以考虑到医院进行诊治,采取静脉注射的方式,补充孕妈咪的营养且维持均衡状态,保证胎宝宝的正常生长发育。

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