烧茄子的家常做法(炒茄子的家常做法)

admin2023-03-08 09:12:000 ℃

用料:圆茄子1个、花生油80克、盐2克、生抽20克、蚝油10克、料酒20克、辣椒酱1勺。

1、茄子洗净,去蒂,切成小块,起油锅,放入茄子翻炒。

2、炒至变色,撒入盐继续翻炒至变软。

3、放入生抽、蚝油炒匀。

4、接着放入料酒和辣椒酱炒匀,即可出锅享用。

小贴士:茄子早放盐会熟得更快。茄子,江浙人称为六蔬,广东人称为矮瓜,其营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,维生素P含量很高,每100克中即含维生素P750毫克。

声明:本站所有文章均来自于互联网,所有文章版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权,请第一时间联系我们修改或删除,多谢!

搜索
热门图片
热门文章
Tag标签

Copyright © 2018-2022 61常识参考网All Rights Reserved 豫ICP备2022012126号-4 网站地图

声明:本站所有文章均来自于互联网,所有文章版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如有侵权,请第一时间联系我们修改或删除,多谢!